育毛、増毛などにいいと言われていますよね。
ある美容師さんにも
「なるべく『わかめ』は食べたほうがいいよ。」
と勧められたことがありました。
遺伝と諦めず、自分で出来ることはやってみよう！
脱毛や薄毛で悩んでいる人にとっては
切実な悩みです。
何か食品を選ぶ時
ついつい、髪に良さそうなものを
選んでしまったりしたことなどありませんか。
髪の量が少ない人からすれば
量が多い人はうらやましい限りですが
量の多い人にとっては
それはそれで悩みの一つなのです。
昔、毛深い人に向かって
冗談で「わかめ」ばっかり食べているから
そんなに毛深いんじゃないの！？などと
言っている人がいましたが
多すぎる人も少なすぎる人と同じように悩んでいることがあります。
『親しき仲にも礼儀』
お互いを傷つけ合うのはやめましょう！
「わかめ」など海藻類は髪だけでなく
健康にも良いので続けて食べていきたいですね。
ただ、海藻類だけに偏るのはよくありません。
あくまでも、バランスよく食事の中で
「わかめ」など海藻類と付き合って
いきたいものです。
それは髪だけでなく
健康にもつながることだからです。